Nadège Evain
Praticienne en Massage Amma assis & Naturopathe Agglomération Nantaise

Nadège Evain, massages et naturopathie à Nantes

Massage et naturopathie en entreprise,
Nantes et alentours

"Prenez soin de vos salariés si vous souhaitez qu'ils prennent soin de votre entreprise"

 

Richard Branson

Le bien- être des collaborateurs pour une meilleure santé de l’entreprise.

La Gestion du Stress et de la Fatigue en Entreprise

sophrologie en entreprise

Dans un monde professionnel où le stress, la fatigue et les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont monnaie courante, il est essentiel d'agir pour le bien-être de vos collaborateurs. Le massage Amma assis est un outil efficaces pour améliorer la qualité de vie au travail, réduire l'absentéisme et renforcer l'implication des salariés..

 

"Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre."
Jim Rohn

En intégrant le massage Amma assis dans votre entreprise, vous investissez dans le bien-être de vos collaborateurs, ce qui se traduit par une meilleure performance et une ambiance de travail positive. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de la mise en place de cette pratique dans votre structure !

Le Massage Amma assis en entreprise

Détendre les tensions en moins de 20 minutes !

Le massage Amma assis est une pause relaxante et tonique qui élimine les tensions musculaires et améliore la vitalité. Pratique et efficace, il se déroule sur une chaise ergonomique, habillé, sans huile, et dure environ 20 minutes. Ce massage cible les zones souvent tendues, comme la nuque, les bras et le dos, apportant ainsi un soulagement immédiat.

En intégrant cette pratique dans votre entreprise, vous offrez à vos collaborateurs un moyen de retrouver un meilleur sommeil, plus d'énergie, une concentration accrue et une motivation renouvelée.  

Les Bienfaits du Massage Amma :

  • Relâchement des tensions musculaires
  • Amélioration de la vitalité et de la concentration
  • Détente physique, psychique et émotionnelle
  • Meilleure gestion du stress
  • Image de marque renforcée pour l’entreprise
  • Diminution de l’absentéisme et du turnover  

Conditions de mise en place :

  • Un espace de 2m x 2,5m est suffisant pour installer la chaise.
  • Intervention à partir de 6 personnes, avec un temps de 20 minutes par collaborateur.  

Comment se déroule une séance ?

  • Chaque séance commence par une présentation du massage et une vérification des contre-indications.
  • Le collaborateur s'installe sur la chaise, et le massage commence pour environ 15 minutes.
  • À tout moment, il peut poser des questions sur son bien-être, et je me ferai un plaisir d'y répondre en tant que naturopathe.
massage assis

Contre-indications

Bien que le massage Amma soit bénéfique, certaines conditions doivent être prises en compte :

  • Éviter de manger ou de consommer de l'alcool avant la séance (nausée, vomissement).
  • Contre-indiqué pour les consommateurs de drogues (bad trip), les femmes enceintes (dès le premier jour, risque de fausse couche), les personnes diabétiques (hypoglycémie), épileptiques, portant un pacemaker ou des stents.
  • Interdiction pour les personnes souffrant d'hémophilie, de phlébite ou de fièvre.
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